HIITというトレーニング方法を聞いて良さそうなので挑戦してみました。 この本を紹介されて HIIT体脂肪が落ちる最強トレーニング 岡田隆＝著 1日4分間でしかも3日に一回ぐらいのペースで良いそうなので自 分でも続けられそうかと思いチャレンジしてみました…

英語を話せるようになりたいと思い、 Amazon で本を買いました。 どんどん話すための反射的に言える瞬間英作文トレーニング 森沢洋介＝著 はじめにを読んだだけで、まだ始めていません。 頑張りたいと思います。 どんどん話すための瞬間英作文トレーニング …

海外旅行に行きたいと思いパスポートを作りました。 期限切れのパスポートを更新する際に必要な書類 一般旅券発給申請書一通 戸籍抄本または戸籍謄本一通 パスポート用の写真1枚 本人確認書類運転免許証 期限切れのパスポート パスポートは申請してから受領…

トレーニング講習会に参加しました。 これを受けることによって 【利用可能施設】 水海道総合体育館、石下総合体育館 にあるトレーニング機材を利用することができるようになります。 【利用料金】 市内在住 現金（1時間使用）100円 回数券（1時間券6枚つづ…

ドクタードルフィン 松久正 公式チャンネル(ドルフィン先生健康診断は必要ですか?)をyoutubeで見ました。 ドルフィン先生、健康診断は必要ですか？ [ドクタードルフィン 松久 正 公式チャンネル] 健康診断や病院は不安と恐怖を持ちたい人は受けるもの。 健康…

イケハヤさんの YouTube 自己啓発の名著「7つの習慣」を見て勉強しました。 【歴史的名著】「7つの習慣」要約と解説、そして幻の8つ目の習慣。 ①主体的である 主体的でない人間とは？刺激に反応してしまう人。 反応は自分で選べる。 外部の刺激に対して自分…

akikoSpirtualさんの動画を見ました！ 人生の目的や使命はいるだけではたしている？探すのをやめると楽になるとおもいます。 その動画を見て思ったことは、 地球にワクワクしながら存在していればそれだけで十 分生きる目標を果たしているということで興味が…

今日も、マナブさんの YouTube を見て勉強しました。 YouTube で稼ぐための基礎講座 【超入門】YouTubeで稼ぐための基礎講座【収益化の基本まとめ】 ① YouTube の収益化の基準は２つ ② YouTube で稼ぐ方法 5つ ③月10万に必要な再生すると登録数 ④稼いでいる…

マナブさんの YouTube を伸ばすためのテクニック10選を見て勉強しました。 【有料級】YouTubeを伸ばすためのテクニック10選【完全に有益です】 価値が伝わるサムネ わかりやすいタイトル 複数のカテゴリーでテスト 有名人の関連枠を狙う アクセス解説を見る …

今日も AI について勉強してみました。 中田敦彦さんの YouTube 大学を見ました。 【経済】AI（人工知能）の最終形態「ドラえもん」は誕生するのか！？〜後編〜 AI がもたらすのは、圧倒的な便利さだそうです。 しかし、 AI によって仕事の一部がなくなるら…

楽天モバイルに変えました。 今日は、学園研究のケーズデンキの中にある楽天モバイルショップに行き au から楽 天モバイルの SIM に変えました。 前もって電話をして行ったので、入り口の近くで担当の方が待っていてくれました。 行くとすぐに契約する席に通…

AIについて調べてみました。 今日も中田敦彦さんの YouTube 大学を見ました。 【経済】AI（人工知能）を知れば未来が見えてくる！〜前編〜 AI（ 人工知能） artificial intelligence 第1次 AI ブーム 1950年～60年 推論と探索 迷路が解けるようになる チェス…

5Gについて調べてみました。 昨日に引き続き 中田敦彦さんの YouTube 大学を見ました。 【経済】5Gで世界は変わる！〜後編〜 変革する未来を先取り 5Ｇの未来を予想して思いつくことが６つ挙げられていました。 １．動画 高速大容量通信のため動画をどんどん…

５Ｇについて調べてみました。 世間では、今年から5Ｇ始まるということで話題になっていますが、何がどう変わるの かがよく分からないので調べてみました。 【経済】5Gで世界は変わる！インターネットが普及した時以上の変革が起きる〜前編〜 ５Ｇ=5 th Gene…

今日はゲームのライブ配信をしたいと思います。 今日は、昨日に引き続きふわっち（ライブ配信）でのゲーム配信について取り組みまし たが、調べたところ OBS Studio と言う配信ソフトがありこれを使うとゲームのライブ 配信ができることがわかり、それをダウ…

ふわっちでの稼ぎ方を勉強してみました。 ふわっち（ライブ配信）を初めて、21日が経ちました。 最近では、視聴者数が3人とか4人が続いています。 もっと視聴者を増やし、アイテムをもらう方法を考えなければならないと思いました。 そこでネットで調べたと…

雪印メグミルクに行きました。 場所は、野田の16号沿いににある工場です。 そこで働いている社員は、200人ぐらいでその他に働いてる人を合わせると500人ぐ らいだそうです。 着くと牛乳のできるまでのビデオを見せてもらいその後、紙コップで牛乳をもらいま …

楽 場所は学園研究のケーズデンキの中にありました。 時間は、17時ぐらいに行きました。 行くとお客さんがいなかったので、格安 SIM の説明をしてもらいました。 少し説明を聞いた後、自分のわからないところを質問しました。 まずは SIM ロックの解除の方法…

au から格安 SIM に乗り換えようと思います！ スマホの料金が結構かかっていたので、安くする方法を調べてみると格安 SIM に変え ると安くなることがわかりました。 スマホを使っている場合 SIM ロックを解除します。 ↓ au に電話して MNP 予約番号をもらい…

プロゲーマーについて興味を持ったので、調べてみました。 プロゲーマーになるには、プレイヤーは以下の3ステップを経てプロゲーマーになる。 eSports 化されたゲームで『 強豪プイヤー』もしくは『人気者』になる スポンサーとなる eSports チームや企業の…

1月1日の午後1時に、子供達が帰りました。 元嫁と一緒に住んでいる（静岡県）子供たち2人（小学6年生と小学3年生）が帰る 日になりました。 それなので私と姉と姉の子供2人で東京駅まで送ることにしました。 駅までは車ですが、その途中にある親戚の家に少し…

大晦日の夜に、除夜の鐘をつきに行きました。 今年で除夜の鐘をつきに行くのは、3年目になります。 最初の年は、私と姉と私の子供一人（現在小学3年生）、姉の子供一人（現在中学1 年生）の四人でした。 去年は、私と私の子供一人（現在小学3年生）姉の子供…

今日は埼玉の上尾にある、 埼玉アイスアリーナに行きました。 私と私の姉と私の子供二人、姉の子供2人の計6人で出かけました。 11時ぐらいに茨城の自宅を出発して、1時間ちょっとで埼玉アイスアリーナに到着し だせいました。 中に入るとたくさんの人で賑わ…

今日は、子供たちと一緒に近くの山田うどんに行き食事をしました。 その後に、谷田部アリーナに行きました。 山田うどんでは、それぞれが前もって注文しておいたメニューを食べました。 席に着くとどんどんと食事が出されてきました。 カツ丼だったりお蕎麦…

福岡堰さくら公園に行きました。 離婚した妻のところにいる(静岡県)子供達二人が、冬休みなので遊びに来ました。 その子供達と姉の子供達二人計四人を連れて天気が良かったので、福岡堰さくら公園に 遊びに行きました。 日曜日だったせいもあって、公園はた…

つくばエキスポセンターに遊びに行きました！ つくばエキスポセンターは昭和60（1985）年に開催された科学万博において日本の科 学技術を紹介する恒久施設として誕生したそうです。 大きさは世界最大級の大迫力のプラネタリウムもあります。 今日は、3時に閉…

レシートがお金に変わるCODEアプリを初めて見ました。 このアプリはレシートと購入した商品のバーコードを読み込ませて登録するものです。 登録した際にTAMARUポイントもしくは、CODEコインがもらえます。 TAMARUポイントは、 Amazon ギフト券や電子マネーの…

今日は、子供たちと一緒に千葉県の野田にあるグリコのアイス工場に見学に行きました。 2時半の予約だったので、早めに1時15分ぐらいに出発して 1時45分ぐらいに着き ました。 思ったよりも早く着きすぎてしまったので、車の中で少し待ち 2時ぐらいに1階の受 …

今日は、レシートを買い取ってくれるアプリ（ONE）を初めて見ました！ ティックトック を見ていたらレシートを購入してくれるアプリ（ONE）があることを 知り、登録してみました。 コンビニで買ったジュースのレシート を送ってみると1円になりました。 続い…

今日は、子供たちと一緒に国土地理院に行きました。 建物の中に入ると、床一面に日本地図が描かれていました。 受付の人が2人いて出迎えてくれました。 そして、見学をする前の説明をしてくれました。 説明が終わり、見学が始まりました。 外には飛行機があ…